Calabrone

안녕하세요 아리엘 테라피입니다 벌써 두 번째 컨텐츠로 여러분을 찾아뵙게 되었네요! 오늘은 정말 많은 분들이 힘들어하는 '무릎 통증'에 대해서 다뤄보려고 합니다 우리 무릎은 도대체 왜 아픈 것일까요? 그리고 어떻게 관리를 해줘야 오랫동안 건강한 무릎을 유지할 수 있을까요? 이 지긋지긋한 무릎 통증만 사라져도 우리 일상은 훨씬 더 행복해질 수 있을 거라 믿어요ㅎㅎ 그래서 이 용쌤이 여러분들을 도와드리겠습니다 다 함께 출발하시죠~! 우선 무릎은 절대 혼자 아플 수가 없습니다 결론부터 말하자면, 무릎의 모든 문제는 '걸음걸이'와 '발'에서부터 시작합니다 왜냐하면 골반, 무릎, 발은 항상 통으로 움직이고, 단독으로 각자 움직일 수가 없기 때문이죠 위 영상에서 보실 수 있듯이 발, 무릎, 골반이 동시에 움직인다는 ..